Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливым – аудиокнига

Это аудиокнига, признанная критиками как наиболее обоснованное исследование феномена счастья, составлена автором, который входит в число ведущих мыслителей современности по версии журнала Prospect.

Автор Джонатан Хайдт провел анализ трудов древних философов и исследовал философские работы последних пяти веков, чтобы выделить 10 Великих Идей Счастья, найденных независимо в разных культурах и эпохах. Он обнаружил реальную связь между физическим здоровьем, продуктивностью, долголетием и ментальным настроем.

Но как перейти к позитивному мышлению? Какой образ мыслей способствует оптимизму? Как преодолеть склонность к пессимизму и депрессии, и научиться справляться с ложными страхами и воображаемыми угрозами? Ответы на эти вопросы содержатся в аудиокниге.По мнению многочисленных поклонников, эта книга отличается оригинальностью и серьезностью, она практически полезна и помогает сделать повседневную жизнь проще и лучше.