“Перезагрузка” интимности: Новая жизнь для вашей сексуальности – аудиокнига

Ваша интимная жизнь напоминает заезженную пластинку? Секс стал предсказуемым, скучным и редким событием, а фраза «голова болит» давно перестала быть шуткой? Значит, пришло время нажать кнопку «Перезагрузка».

Эта книга — не очередное скучное пособие с унылыми советами «купите свечи и ложитесь спать одновременно». Это остроумное, честное и научно обоснованное руководство по возвращению страсти в ваши отношения. Автор с юмором и без ложной стыдливости разбирает мифы, которые нас разрушают (спойлер: секс не обязан быть спонтанным, долгим и только с проникновением), объясняет, куда прячется желание, когда приходит стресс, и почему тело помнит обиды лучше, чем мозг.

Вы узнаете, как работают гормоны, почему приседания иногда лучше таблеток, и как составить настоящую карту желаний своего партнера. Вас ждут веселые тесты, 30-дневный челлендж по перезагрузке интимности и практические упражнения, которые вернут в вашу жизнь флирт, игру и тот самый трепет в животе.