Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы – аудиокнига

“Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы” – книга Йонге Мингьюр Ринпоче, переводчик Фарида Маликова, чтец Андрей Назимов. В ней автор делит материал на три части, соответствующие структуре классических буддийских текстов. В первой части рассматривается жизнь из корневой природы и причин неудовлетворенности человека, а также потенциал, который помогает понять собственную природу. Во второй части предлагается шаг за шагом руководство трём основным принципам медитации, которые помогут успокоить ум, открыть сердце и развить мудрость. В третьей части автор затрагивает практическое применение понимания и методов, описанных в первой и второй частях, для решения эмоциональных, физических и личных проблем.