Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? – аудиокнига

Доктор Бубновский в своей новой книге предлагает читателям уникальную систему физических упражнений, которые могут помочь в лечении сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга. В книге рассматриваются такие распространенные заболевания, как гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и другие.Автор предлагает объяснение причин возникновения сосудистых заболеваний и их связь со слаблением мышечной системы, а также разъясняет, что общего между остеохондрозом и ишемической болезнью сердца. Далее, доктор Бубновский дает рекомендации по тому, какие упражнения нужно выполнять для нормализации давления и улучшения состояния организма.Сергей Михайлович представляет все эти сведения в доступной форме, опираясь на свой большой опыт работы в медицине. Он даёт практические рекомендации по коррекции основных ошибок и заблуждений в процессе лечения этих заболеваний. Книга предназначена для широкой аудитории, интересующейся своим здоровьем и стремится избавиться от зависимости от лекарств и сохранить возможность вести активный образ жизни на протяжении многих лет.