Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье – аудиокнига

В книге “Легкие: как они работают и как их защитить” автор, выдающийся пульмонолог и представитель Американской ассоциации легких, доктор Мейлан Хан, предлагает читателям увлекательную экскурсию в жизненно важный орган – легкие. Она поясняет важность и уникальность процесса дыхания и делится последними научными исследованиями о возможных рисках для органов дыхания, таких, как загрязнение воздуха, курение, дым лесных пожаров и вирусы. В книге не только даются основные сведения о структуре легких, но также выдвигаются практические и простые в исполнении советы, которые помогут сохранять здоровье легких. Настоятельно рекомендуем всем, кто хочет понимать, как работает и функционирует их тело, а особенно тем, кто хочет более глубоко изучить процесс дыхания и уберечь свои легкие от вредных факторов.