Как остановить старение и стать моложе – аудиокнига

Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма.
Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее.
Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма:
от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций.
Автор объясняет, как надо дышать,
что нужно делать для укрепления иммунитета,
каким образом сохранить гибкость и крепость суставов,
остроту зрения и чувств и многое другое.
Вы узнаете о своем организме так много интересного,
что уже просто не сможете небрежно к нему относиться.
Действуйте, у вас все получится!